W poniedziałkowe przedpołudnie, 21 października br., miałyśmy przyjemność poprowadzić z Dietetyk Aliną Pasionek - Sikora zajęcia edukacyjne w Zespole Szkół Społecznych w Człuchowie.
Nastolatki 3 i 4 klasy liceum miały możliwość rozszerzyć swoją dotychczasową wiedzę na temat cyklu menstruacyjnego i sprawach często nieoczywistych o miesiączce, o których każda z nas powinna wiedzieć, a jednak jest to temat tabu!
Bo kto powiedział, że edukacja zdrowotna w szkole musi być tylko podręcznikowa i nudna?
Może być także nieszablonowo poprowadzona z pomocą fizjoterapeutki i dietetyczki!
Poruszyłyśmy z Aliną tematy takie, jak :
💜 bolesne miesiączkowanie,
💜 zmienności cyklu menstruacyjnego,
💜 wpływu diety na menstruacje i odczuwanie ciała w cyklu.
Zdradziłyśmy uczestniczkom metody zapobiegania i łagodzenia dolegliwości okołomiesiączkowych.
Dziękujemy "Społeczniakowi" za możliwość współpracy z Wami, a obecnym słuchaczkom za udział w zajęciach!
Do zobaczenia kolejnym razem!