fizjofemale

Zrobiłam to! Napisałam swój kolejny ebook. Na 120 stronach tym razem dzielę się z czytelniczkami nie tylko doświadczeniem zawodowym i cennymi wskazówkami fizjoterapeutycznymi, ale przede wszystkim moimi prywatnymi wspomnieniami z okresu ciąży i pierwszych miesięcy po porodzie! Uważam, że opowiedzenie mojej historii, jaką przeszłam aby zostać Mamą może pomóc nie jednej kobiecie zrozumieć to co przechodzi, co ją może już zaskoczyło, ale pomoże jej przygotować się na także te trudniejsze...

Z przyjemnością przyjęłam zaproszenie do RadioWeekend FM, aby móc podzielić się z słuchaczami zagadnieniem, jakim jest fizjoterapia uroginekologiczna. W rozmowie z Anetą Czupryniak dzielę się z Wami swoimi doświadczeniami w pracy, ale także udzielam cennym wskazówek, aby każda z Was mogła dbać o swoje zdrowie intymne na co dzień. Zachęcam Was do odsłuchania 75 odcinku audycji TUTAJ FOT. Aneta Czupryniak

W maju dołączyłam do położnych prowadzących cykliczne zajęcia dla przyszłych rodziców w ramach Szkoły Rodzenia w Szpitalu Specjalistycznym w Chojnicach. W dotychczasowy program została wpleciona moja praktyczna część zajęć, na których przyszłe mamy będą: poznawać i ćwiczyć pozycje wertykalne, uczyć się oddechu dopasowanego do ruchu porodowego, wykonywać proste ćwiczenia ułatwiające sprawność w ciąży na co dzień. Znajdzie się także czas na rozmowę i wymianę doświadczeń. Zachęcam do dołączenia...